I wanna be perfect!

Jedálniček 0.3

2. března 2012 v 19:30 | RiRian A. |  My food diary
Ahojte, dievčatá!
S dneškom som celkom spokojná(ajkeď to mohlo byť lepšie) a to hlavne z toho dôvodu, že som do seba nenapchala nič sladké. Jediné, čo ma fakt nervuje je fakt, že beriem antibiotiká, cítim sa oslabene kvôli chorobe a celkovo som strašne nervózna. Chcem ísť von do toho krásneho počasia! Chcem si ísť zabehať, vybehnúť len tak na ihrisko a zahrať si s kamarátmi futbal a HLAVNE, ísť si konečne zaplávať a zatancovať do fitnesscentra =/ Hrozne mi to chýba, prisahám, že tento týždeň už pôjdem aj keby ma to malo ešte viac oslabiť! Pod vplvyom nedostatku pohybu mi proste váha nikdy neklesne...No nič, tu je ten jedálniček:
Raňajky: celozrná žemľa s pažitkovým cottage
Desiata: malý kúsok celozrnej žemle
Obed: paradajková polievka s rezancami, malá porcia kuraťa so zemiakovou kašou a veľmi malá porcia mrkvovo-kapustového šalátu
Olovrant: x
Večera: x (zatiaľ)
Pitie: pepermintový čaj, zelený čaj, voda, brusnicový čaj
Pohyb: 15 min. posilovanie nohy a brucho
Mohlo by to byť lepšie-keby som pri obede zjedla viac šalátu a nenapchávala sa stále tými žemľami! V poslednej dobe na raňajky nejem nič iné...To sa musí zmeniť!

Tumblr_m00tymi0dn1qjmz65o1_500_large
 


Komentáře

1 Effy Effy | Web | 2. března 2012 v 19:51 | Reagovat

Jistě, ráda. :)
Kéž já bych jedla takhle krásně!

2 Tery Tery | Web | 2. března 2012 v 20:01 | Reagovat

Krásný jídelníček! :)

3 Ebi* Ebi* | Web | 2. března 2012 v 20:04 | Reagovat

Ahoj, děkuju moc za milý komentář :) A ano, moc ráda spřátelím :) hned si tě přidám ♥

4 Denn Denn | Web | 2. března 2012 v 20:15 | Reagovat

Úžasné :) Jak to jen děláš :D

5 Pyrit Pyrit | Web | 2. března 2012 v 20:40 | Reagovat

Krásný jídelníček.:) Doufám že se brzo uzdravíš a nepřeháněj to s tím cvičením ať jsi co nejdřív úplně fit.Jinak lehneš znovu. Já poslední dobou snídám pořád dokola taky to samé (bílý jogurt+mini bebe dobré ráno) :D

6 "miaana" "miaana" | Web | 2. března 2012 v 20:55 | Reagovat

jsi užásná:O
ano spřátelím:)

7 Jane Jane | Web | 2. března 2012 v 21:21 | Reagovat

Jídelníček super! :)
A kdy bude pokračování příběhu? :P

8 Mína Mína | Web | 2. března 2012 v 21:31 | Reagovat

Ahoj,hezký jídelníček :) Ráno pečivo nevadí,snídaně má být pořádná.Přidala jsem si tě :)

9 natalinka natalinka | E-mail | Web | 2. března 2012 v 21:37 | Reagovat

hezké

10 natalinka natalinka | 2. března 2012 v 21:37 | Reagovat

40 nene, 36 jojo

11 natalinka natalinka | E-mail | Web | 2. března 2012 v 22:38 | Reagovat

děkuju

12 chris-ty-ane chris-ty-ane | Web | 2. března 2012 v 22:40 | Reagovat

K snidani je to v pohode :)Pekny jidelnicek.

13 Jane Jane | Web | 2. března 2012 v 23:43 | Reagovat

To je vlastně rohlík na půl z žitné mouky a do toho jsem zapečená dýňová semínka a je to strašně dobré :D

14 Merveilles Merveilles | Web | 3. března 2012 v 12:53 | Reagovat

Já právě držim tu mléčnou 3,4 dny, pak mám pauzu kvůli tréninkům a pak an ni chci zase najet, že to pak neni takový a dá se to zkousnout. Jinak mám stejnej problém jako ty, vždycky něco shodim, a pak to hned přiberu, tak to hubnutí právě zkoušim takhle, protože už mi to břicho hrozně vadí a hlavně nohy s kterýma se nevejdu do džín :D ... Chápu, že tě to doma už sere, minulej měsíc jsem byla doma něco přes tejden a taky sem trpěla :D Ale na ty antibiotika bych necvičila, hrozně tím zaťežuješ tělo a ať se tio ta choroba hned nevrátí ;)... a jinak ráda spřátelím, jdu si tě přidat :))

15 flairjoy flairjoy | Web | 24. března 2012 v 13:00 | Reagovat

náhodou krásný jídelníček :)
Koukni se na mé a udělá se ti špatně :( :(
Moc hezký blog :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama